A canábis atua acalmando o sistema nervoso, reduzindo a atividade excessiva e promovendo o relaxamento. Ajuda a bloquear os sinais de stress na origem, aliviando a tensão mental e física, o que contribui para restabelecer o equilíbrio e diminuir a sensação de stress.

Sim, o cannabis pode ser eficaz no controlo do stress crónico, promovendo um relaxamento profundo e aliviando a tensão muscular prolongada. Os seus efeitos calmantes favorecem a clareza mental e ajudam a reduzir a ansiedade que frequentemente acompanha o stress contínuo.

Embora a canábis possa ser uma ferramenta eficaz para aliviar o stress, é mais útil quando combinada com outros métodos, como a atenção plena, o exercício físico ou a terapia. Funciona como um complemento, proporcionando alívio imediato e natural.

A canábis pode ajudar a gerir o stress relacionado com o trabalho, promovendo o foco e a calma, o que facilita manter a compostura em situações de grande pressão. No entanto, é fundamental ter em conta a legislação e as políticas da empresa antes de utilizar.